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Zuckerfreie Zitronen-Blaubeer-Cheesecake-Riegel auf einem Teller

Zuckerfreie Zitronen-Blaubeer-Cheesecake-Riegel

Zitronig-frische Cheesecake-Riegel mit einer knusprigen Mandelmehl-Kruste und Blaubeer-Inseln, ideal zum Vorbereiten und Kühlen.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 8 Riegel
Course: Dessert, Snack
Cuisine: Keto, Low Carb
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Kruste
  • 150 g Mandelmehl (entspricht ca. 1 1/2 Tassen)
  • 60 ml ungesüßtes Kokosöl, geschmolzen (ca. 1/4 Tasse)
  • 50 g zuckerfreies Süßungsmittel (z. B. Erythrit) (für die Kruste, ca. 1/4 Tasse)
  • 1/4 TL Salz
Für die Füllung
  • 450 g Frischkäse, weich (entspricht ca. 2 Tassen)
  • 100 g zuckerfreies Süßungsmittel (z. B. Erythrit) (für die Füllung, ca. 1/2 Tasse)
  • 2 Stück große Eier
  • 60 ml frischer Zitronensaft (ca. 1/4 Tasse)
  • 1 EL Zitronenschale, fein abgerieben
  • 150 g frische Blaubeeren (ca. 1 Tasse)

Method
 

Vorbereitung
  1. Ofen auf 175 °C vorheizen und eine 20×20 cm Backform mit Backpapier auslegen.
  2. In einer Schüssel Mandelmehl, geschmolzenes Kokosöl, zuckerfreies Süßungsmittel und Salz mischen, bis die Mischung wie feuchter Sand aussieht.
  3. Die Krustenmasse gleichmäßig in die Form drücken – besonders die Ecken gut festdrücken, damit später nichts bröselt.
Füllung zubereiten
  1. In einer separaten Schüssel den weichen Frischkäse mit dem zuckerfreien Süßungsmittel glatt rühren, bis keine Klümpchen mehr zu sehen sind.
  2. Eier, Zitronensaft und Zitronenschale zugeben und nur so lange rühren, bis alles gut vermischt ist.
  3. Die Blaubeeren behutsam unterheben, damit sie möglichst ganz bleiben.
Backen
  1. Käsemasse über die Kruste gießen und gleichmäßig verteilen.
  2. 25–30 Minuten backen, bis die Mitte fest ist, aber noch minimal "sanft nachgeben" darf.
  3. Aus dem Ofen nehmen und bei Raumtemperatur abkühlen lassen, dann mindestens 2 Stunden im Kühlschrank kühlen.
  4. In Riegel schneiden und kalt servieren.

Notes

Ideal zum Vorbereiten: Nach dem Kühlen schmecken die Riegel am nächsten Tag oft sogar noch besser.