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Luftfritteuse Hühnchenbisse und Brokkoli

Diese leckeren Hühnchenbisse sind außen knusprig und innen saftig, ergänzt durch zarten Brokkoli, und in nur wenigen Minuten zubereitet.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 12 minutes
Total Time 22 minutes
Servings: 4 Servierungen
Course: Abendessen, Hauptgericht
Cuisine: Gesund, Schnell
Calories: 350
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 1 Pfunde Hühnerbrustfilets, ohne Haut und Knochen, in mundgerechte Stücke geschnitten Frische und qualitativ hochwertige Hühnerbrust ist wichtig für die Saftigkeit.
  • 2 Tassen frische Brokkoliröschen Für eine schöne Präsentation und nahrhafte Ergänzung.
  • 2 Esslöffel Olivenöl Trägt zur Knusprigkeit bei.
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1 Teelöffel Paprika

Method
 

Zubereitung
  1. Heizen Sie Ihre Luftfritteuse auf 200°C (400°F) vor.
  2. In einer großen Schüssel die Hühnerstücke mit Olivenöl, Knoblauchpulver, Paprika, Salz und Pfeffer vermengen, bis alles gut bedeckt ist.
  3. Vorsichtig die Brokkoliröschen hinzufügen und alles gleichmäßig vermischen.
  4. Die Hühner- und Brokkolimischung gleichmäßig im Korb der Luftfritteuse anrichten.
  5. Garen Sie die Mischung für 10 bis 12 Minuten und schütteln Sie den Korb zur Hälfte.
  6. Achten Sie darauf, dass das Hähnchen goldbraun und der Brokkoli zart, aber knackig bleibt.
  7. Heiß servieren und genießen!

Notes

Achten Sie darauf, dass die Hühnerstückchen gleichmäßig groß sind und den Korb der Luftfritteuse nicht überfüllen.