Luftfritteuse grüne Bohnen

Luftfritteuse grüne Bohnen

Crispy and flavorful air-fried green beans, perfect as a side dish or snack.

Print Recipe Pin Recipe

Prep Time 10

Cook Time 10

Total Time 20

Servings: 4 servings

Course: Side Dish, Snack

Cuisine: American

Calories: 80

Ingredients Method Notes

Ingredients

Main ingredients

1 Pfund frische grüne Bohnen (gewaschen, getrocknet und zugeschnitten) Fresh green beans should be trimmed and cleaned.
1 Esslöffel Olivenöl Olive oil helps to enhance the flavor.
1 Teelöffel Knoblauchpulver Garlic powder adds flavor.
0.5 Teelöffel Zwiebelpulver Onion powder complements the garlic.
0.5 Teelöffel Salz Salt to taste.
0.25 Teelöffel schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen) Freshly ground black pepper for seasoning.
0.25 Tasse geriebener Parmesan (optional) Optional for added flavor in the last minutes of cooking.

Method

Preparation

Dokładnie umyj zielone fasole i odetnij końce, aby były mniej więcej tej samej długości. Starannie osusz je papierowym ręcznikiem, aby uniknąć parowania podczas gotowania.
W średniej misce wymieszaj zielone fasole z oliwą z oliwek, czosnkiem w proszku, cebulą w proszku, solą i pieprzem, aby dobrze je przyprawić.
Ustaw airfryera na 400°F (200°C), aby uzyskać odpowiednią temperaturę do chrupiących fasolek.
Rozłóż przyprawione fasole w koszyku airfryera w jednej warstwie, aby zapewnić równomierne gotowanie.

Cooking

Airfryuj fasole przez 8-10 minut, wstrząsając koszykiem w połowie czasu. Fasole powinny być złote i chrupiące. Uważaj, aby ich nie przypalić.
Jeśli decydujesz się użyć parmezanu, posyp go na fasole w ostatnich 2 minutach gotowania dla pysznego efektu.

Notes

Upewnij się, że fasole są dobrze osuszone, co pomoże w osiągnięciu chrupiącej tekstury. Nie przepełniaj koszyka airfryera, aby fasole miały wystarczająco miejsca na gotowanie. Obserwuj fasole podczas gotowania, aby zapobiec przypaleniu; powinny być złote, ale nie zbyt brązowe. Dodaj ulubione przyprawy, takie jak papryka lub chili, by nadać im dodatkowego smaku.